Lou Calen

Retraite yoga du 31/10 au 03/11

En Ayurveda, l’automne est associé au dosha Vata, période durant laquelle il est important de favoriser la stabilité, la chaleur et la régularité afin de recentrer nos énergies, nourrir notre corps et notre esprit. Yoga, méditation, massages, ateliers,  alimentation saine et équilibrée… Durant cette retraite de quatre jours et trois nuits, Lou Calen vous offre l’occasion de renforcer votre système immunitaire pour traverser l’hiver sereinement. 

Avec Mireye Vidal, praticienne en soins ayurvédiques, organisatrice de cures Panchakarma en Inde du Sud, et Véra Schultz, professeure de yoga et herboriste.

Comment faire entrer l’abondance dans nos vies avec la Déesse Lakshmi et le safran ?

Se tourner vers l’Ayurveda, la science de la vie, c’est décidé d’être éclairé pour entrer de façon pragmatique et sereine dans les saisons et les changements. C’est comprendre ce qui s’opère en nous et savoir maintenir notre équilibre. C’est se connecter à la Vie avec tous nos sens. C’est prendre connaissance des sciences védiques en ayant un moyen juste de se connecter à l’énergie Divine.

Lorsque le mois d’Octobre arrive en Inde, il est temps pour les agriculteurs de commencer à récolter manuellement les fleurs de safran. Chaque fleur doit être soigneusement cueillie à la main et au levé du jour afin de conserver ses remarquables qualités. 

La déesse Lakshmi est considérée comme une Mère et de nombreuses fêtes lui sont dédiées pour rendre hommage à sa beauté. La poudre rouge ou Kumkum obtenue à partir du safran séché et moulu lui rend hommage. 

Lakshmi ainsi honorée accorde la prospérité, l’abondance, la richesse, le bonheur, la chance et tous les succès matériels ainsi que l’épanouissement intérieur à travers la vie spirituelle. L’influence de Lakshmi est très reliée à la vie culturelle, elle occupe une place particulière dans le cœur et l’esprit de ses adorateurs, drapée dans son sari couleur safran représentant le courage, l’ardeur au travail et la régénération économique de l’Inde. 

Pour en savoir plus, rendez-vous sur https://www.loucalen.com/retraite-yoga-automne/

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